Gran vía Ramon y Cajal 3, Pta. 19, Valencia, España
+34 675966877
QUIEN SOY
GUILLERMO PALOP, ENTRENADOR PERSONAL
Llevo durante 12 años haciendo lograr los objetivos de mis clientes, sin importar la edad ni su nivel de experiencia. Mi experiencia tanto en fitness como yoga te hará alcanzar tus metas con una planificación personal adaptada a ti.
Mi objetivo es que puedas experimentar un cambio no solo físico, sino de estilo de vida guiándote para conseguir una buena técnica y fortalecer tu cuerpo evitando lesiones que se pueden dar en el comienzo de algo nuevo.
Instructor de Yoga Hatha titulado
Técnico Superior en Animación y Actividades Físico Deportivas
SERVICIOS
PLAN ENTRENAMIENTO ONLINE
Elaboración de un plan de entrenamiento adaptado a ti y a tus objetivos a cumplir. Seguimiento personalizado de tu rendimiento, así como una revisión mensual con el fin de ajustar todas las variables que permitan obtener tu mejor versión.
PLAN ONLINE
- Estudio previo de tu nivel, tiempo y lugar de entrenamiento para la fijación de tus objetivos.
- Seguimiento semanal de tu rendimiento y modificación de tu entrenamiento.
- Revisión mensual telemática o presencial antropométrica (Peso, medición de la talla y otras medidas).
ENTRENAMIENTOS PRESENCIALES
Entrenamientos guiados enfocados en tus objetivos a corto, medio y largo plazo. El plan de entrenamiento presencial incluye mediciones mensuales con el fin de lograr tus metas.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
- Estudio previo de tu nivel y tiempo de entrenamiento para la fijación de tus objetivos.
- Seguimiento semanal de tu rendimiento y modificación de tu entrenamiento.
- Diferentes opciones mensuales: bonos de 2 o 3 días, clases sueltas y posibilidad de realizar el entrenamiento individual, en parejas o grupal.
- Clases: Pérdida de grasa, tonificación, fuerza, hipertrofia, funcional o propioceptivos(equilibrio).
- Revisión mensual antropométrica (Peso, medición de la talla y otras medidas).
- Preparación pruebas físicas.
YOGA
- Clases de Yoga Hatha (Combinación de fuerza, flexibilidad, respiración, concentración y relajación) para todos los niveles, ideal para principiantes.
- Diferentes opciones mensuales: bonos de 2 o 3 días, clases sueltas y posibilidad de realizar el entrenamiento individual o en grupos de 3 personas como máximo.
Que me diferencia
¿PORQUE ELEGIR GP?
mejora de la Técnica
Me centro en el perfeccionamiento de tu técnica para evitar lesiones y aprovechar al máximo cada entrenamiento.
Atención personalizada
Atención cercana y totalmente personalizada con un seguimiento continuo de tu rendimiento.
12 años de experiencia
Experiencia de 12 años en centros deportivos, como entrenador personal fitness y de yoga llevando muchos clientes.
Entrenamiento adaptado
Todos tus entrenamientos son totalmente adaptados a ti y a tu rendimiento según tu evolución en los entrenamientos.
TARIFAS
asesoramiento online
Las dos opciones incluyen lo mismo, la diferencia radica en el tipo de revisión. El entrenamiento con revisión presencial incluye medición de talla, peso y otras medidas, mientras la telemática no puede llegar a ser tan exhaustiva.
con Revisión telemática
50€/mes
con revisión presencial
65€/mes
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Los precios de las tarifas hacen referencia al precio por persona. La tarifa grupal tiene un máximo de 4 personas.
INDIVIDUAL
2 días/Semana
190€/mes
bono 1 sesión
30€
3 días/Semana
240€/mes
PAREJAS
2 días/Semana
130€/mes
3 días/Semana
150€/mes
GRUPAL
2 días/Semana
70€/mes
3 días/Semana
80€/mes
TARIFAS
YOGA
Los precios de las tarifas hacen referencia al precio por persona. La tarifa grupal tiene un máximo de 3 personas.
INDIVIDUAL
2 DÍAS/SEMANA
100€/mes
3 días/SEMANA
130€/mes
GRUPAL
2 DÍAS/SEMANA
60€/mes
3 días/SEMANA
70€/mes
dónde se entrena
CENTRO DE ENTRENAMIENTO
El centro de entrenamiento está preparado con todo el material necesario para un correcto entrenamiento y preparado para respetar las medidas de seguridad sanitarias.
opiniones
¿QUE PIENSAN NUESTROS CLIENTES DE GP?
¡Sólo 5 meses entrenando con Guille y ya he notado un gran cambio físico! Lo que no veía en 3 años en el gimnasio.
¡Es fantástico!
Encarna
"Después de hacer ejercicio toda la vida, con Guillermo disfruto de cada entrenamiento y he descubierto el placer de entrenar bien. Metódico en su trabajo, saca lo mejor de ti, consiguiendo que superes tus limites y tus miedos, luchando junto a ti para lograr tus objetivos."
Alejandro
Empecé a entrenar con Guille porque tenia molestias en la lumbar con miedo que fuese algo más grave. Entrenando abdomen y lumbar con Guille al mes y medio ya no me dolía más y desde entonces sigo entrenando, mejorando y disfrutando del entrenamiento con Guille.
Hace un año tuve mi segunda operación de rodilla y con una posterior tendinopatia que no me dejaba ni ir en bicicleta. Gracias a Guille conseguí aprender a entrenar para evitar lesiones y ser capaz de realizar ejercicios sin dolor y así acelerar mi recuperación. A día de hoy y tras 5 meses con él me siento genial a nivel físico, con una mejor técnica y capaz de exprimir cada ejercicio al máximo. Sin duda fue todo un acierto el día que elegí empezar con Guille para que me entrenara, es sin duda todo un profesional.